パーソナルカラー診断を受けたら、自分のことが好きになれました。
こんにちは。なまちゃ(@namatea_bsc)です。
今日は、ずっと興味があった【パーソナルカラー診断】を受けてきました！
想像していた以上にとってもよかったので、診断の流れやよかったところを紹介します♪
続きを読む1日1分のレビューで、いろどりのある毎日に
こんにちは、なまちゃ(@namatea_bsc)です。
久しぶりのブログです。
5月病を引きずっている間に仕事が多忙になり、心身ともにわりとやられた感じで夏を迎えました。
これではいけないと思い、「なまちゃ生活改善Project」実行中です。
あー、もうほんとに！！なまちゃ生活改善プロジェクトを計画しよう。だらだらと消耗する日々が続くのはつらい。ずっとやるやる詐欺だったけど、ほんとにほんとにやるぞ。
— なまちゃ (@namatea_bsc) 2016年7月31日
今日ブログでご紹介する「日次レビュー」も、なまプロ（略してみた）にあわせて再開してみたものです。
再開して、やっぱりいいなと思ったのでご紹介します。
その前に。
突然ですが、こんなこと、ありませんか？
「今日もうまくいかなかったな…」
「また今日もつまらない1日だった…」
1日の終わりにそんなことを思って、そのもやもやとした気持ちを隠すようにだらだらとネット、
結局夜更かししてしまい、次の日の朝だるーい…
これ、うまくいってないときの私です（笑）
この悪循環なんとかしないとな～と思っていたところ、以前見かけたこんなツイートを思い出しました。
夜更かしをする理由のひとつに、「今日という日に満足していないから」というのがある。充実しきっている日って、案外ぐっすり眠れるものだ。夜更かしがやめられない人ってのは、夜中まで必死に「充実」の遅れを取り返そうとしてるんじゃないか。ということを深夜につぶやく。
— 三秋 縋 (@everb1ue) 2012年12月24日
あぁ、これわたしのことだ。
じゃあ、逆に考えれば、1日の終わりに充実感を得られれば、夜更かししなくて済むんじゃない？
そう思って始めたのが、1日1分でできる「日次レビュー」です。
スキルコレクション「手帳に書きたい24のヒント」作成させていただきました！
こんにちは。なまちゃ(@namatea_bsc)です。
以前ブログで企画をした、スキルコレクションの、手帳ネタシートが完成しました！
▽企画募集についてはこちら
namachalog.hatenablog.com
スキルコレクションについて、公式ページから簡単に引用すると…
「スキル✕コレクション（略：好きコレ）」は、なりたい自分になるためのリアルRPGゲームです。
①身につけたいスキルを選んで好きなシートをダウンロードする
②毎日、書いてある内容に取り組む
③ビンゴイベントに参加する（おまけの要素）
④ビンゴになったら肩書が変化！（おまけの要素）
⑤1ヵ月後には新しいスキルが身についている
引用：はじまりの書 ／ スキルコレクション（好きコレ）とは？ - ス キ ル ✕ コ レ ク シ ョ ン
▽スキルコレクションについて、詳しくはこちらから
▽好きコレの魅力を語った、私の紹介記事はこちら
シートは、「手帳に書きたい24のヒント」と名づけました。
てちょらーの皆さんからアイディアを募集して作ったこのシート。
簡単に、紹介をしていきますね。
▽シートのDLはこちらから sukixkore.hatenablog.com
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